Hari ini dah masuk hari ke 5 aku join kelab Nutrisi nie... banyak jugak ilmu yang aku dapat dari kelab nie... anyway.. kelab ini secara tak langsung memang sangat-sangat membantu aku dalam menurunkan tekanan darah aku.. Hari ini bacaan blood pressure aku 143 /77 ... sangat-sangat memberangsangkan.. rasa tak sabar-sabar aku nak jumpa doktor 17/10/12 nanti. Mula dari hari pertama sehingga lah hari kelima ni aku mengantikan makan malam aku dengan nutrisi.
Rasa-rasa aku dah mula jatuh cinta dengan Kelab Nutrisi 123 ini.
No comments:
Post a Comment